워킹맘 성공전략1 워킹맘의 자존감 회복과 나만의 강점 찾기: 균형 잡힌 삶을 위한 실질적인 가이드 워킹맘, 끊임없이 고민하는 균형 잡기의 어려움 바쁜 일상 속에서 엄마로서, 직장인으로서의 역할을 모두 완벽하게 해내려는 욕심은 워킹맘들을 끊임없이 괴롭힙니다. 하지만 현실은 기대와 다르고, 균형을 맞추는 것은 생각보다 훨씬 어렵습니다. 이로 인해 자존감이 낮아지고, 스트레스가 심해지는 악순환에 빠지기 쉽습니다. 이 글에서는 워킹맘들이 자존감을 높이고 자신만의 강점을 발견하여 삶의 균형을 찾을 수 있는 실질적인 방법들을 제시하고자 합니다. 자존감을 낮추는 함정에서 벗어나기 워킹맘들은 완벽주의에 빠지기 쉽습니다. 일과 육아 모두 완벽하게 해내야 한다는 압박감은 자존감을 갉아먹는 주요 원인입니다. 이러한 완벽주의적 사고방식에서 벗어나 자신에게 너그러워지는 것이 중요합니다. 자신의 한계를.. 직장인 자기개발 2024. 12. 26. 더보기 ›› 이전 1 다음
